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Week-end Yoga avec io

10 juin 2022 / 16h00 - 12 juin 2022 / 16h00

525€

Week end  du 10/11/12 juin 2022

3 jours inoubliables dédiés au yoga, à soi, à la joie…

où tout est pensé pour se faire du bien, se libérer du stress, déconnecter… Une parenthèse sous le signe de la douceur, quelques heures apaisées, ryhtmées par le yoga (nidra, yin, yoga du matin, cloud_yogakundaliniyoga du visage…), des moments tranquilles autour de la piscine,  une marche méditative, un bain sonore, des massages, des causeries dans le parc… Au total plus de 12 heures de pratiques douces, d’expériences et de moments bien-être… C’est tentant non ?

Le programme:

Vendredi
• 16h : Accueil
• 17:30 : cercle d’ouverture
• 18:00 : yin & nidra yoga (1h30) Audrey B + Audrey D
• 20:00 : Apéro
• 20:30 : Dîner
• 21:30 : soirée d’échanges, oracles

Samedi
• 08:00 : yoga du matin Audrey B (1h30)
• 09:30 : petit déj’
• 10:30 : marche méditative en silence Audrey D + Audrey B (ou massage ou sauna)
• 11:30 : cloud yoga  avec Audrey B en – sessión body de rêve (piscine) avec Audrey D
• 13:00 : déjeuner
• 13:30 / 16:00 temps libre (lecture, sauna, rdv massage, piscine…)
• 16:00 : yoga kundalini avec Audrey D (1h30)
• 18:00 : causerie avec Audrey B —> médecines alternatives et bain sonore avec Audrey D (20 mn)
• 20:00 : apéro
• 20:30 : Dîner

Dimanche
• 08:30 : yoga du matin avec Audrey B (1h)
• 09:30 : petit déj
• 10:30 : yoga du visage (1h)
• 11h30 : cloud yoga  avec Audrey B en – sessión body de rêve (piscine) avec Audrey D
• 13:00 : Déjeuner et cercle de clôture
• 14:00 > 16:00 : temps libre jusqu’au départ

Pour plus d’informations ou pour les réservations contacter io:

we yoga, we love it ! | Je suis Io

Détails

Début :
10 juin 2022 / 16h00
Fin :
12 juin 2022 / 16h00
Prix :
525€
Catégories d’évènement:
,
Site :
https://www.jesuisio.com/actus/we-yoga-we-love-it/

Lieu

Ma petite campagne
Route de Bédes
Jouques, 13490 France
Téléphone :
0770279339

Organisateur

io
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