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SUMMARY:Séjours de Jeûne et Randonnée
DESCRIPTION:Nous sommes heureux de vous proposer les dates de 2026 pour votre séjour de Jeûne et Randonnée. \nUne épuipe de professionnelles composée d’une responsable de centre et d’une naturopathe expérimentées vous accompagnera durant votre séjour\, elles seront à votre écoute tout au long de la semaine afin de vous permettre de vivre pleinement votre jeûne. \nDéroulé d’une journée: suivi individuel\, 1h d’éveil matinal puis 4 heures de randonnée dans la nature et les paysages de Provence puis Massages\, sauna\, piscine\, farniente\, sieste… l’après midi. Potage le soir ensemble\, suivi d’un exposé à thématique différente chaque soir. \nTisanes\, eau\, potages le soir et une option Jus de légumes frais possible avec option. \nNos stages démarrent du vendredi 18 H au vedredi suivant 9H \n11 dates pour l’ année 2026: \nRetrouvez toutes les dates des prochains séjours de Jeûne et Randonnée: \nDu 20 au 27 février 2026 \nDu 10 au 17 avril 2026 \nDu 24 avril au 1 mai 2026 \nDu 1 au 8 mai 2026 \nDu 15  au 22 mai 2026 \nDu 11 au 18 septembre 2026 \nDu 18 au 25 septembre 2026 \nDu 16 au 23 octobre 2026 \nDu 30 octobre au 6 novembre 2026 \nDu 20 au 27 novembre 2026 \nDu 27 novembre au 4 décembre 2026 \nVous trouverez toutes les informations sur le site de Jeûne et Bien être en Sainte Victoire: \nSéjours de jeûne et randonnée en Sainte Victoire | Jeûne & Bien-être
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SUMMARY:Séjours de Jeûne et Randonnée
DESCRIPTION:Nous sommes heureux de vous proposer les dates de 2026 pour votre séjour de Jeûne et Randonnée. \nUne épuipe de professionnelles composée d’une responsable de centre et d’une naturopathe expérimentées vous accompagnera durant votre séjour\, elles seront à votre écoute tout au long de la semaine afin de vous permettre de vivre pleinement votre jeûne. \nDéroulé d’une journée: suivi individuel\, 1h d’éveil matinal puis 4 heures de randonnée dans la nature et les paysages de Provence puis Massages\, sauna\, piscine\, farniente\, sieste… l’après midi. Potage le soir ensemble\, suivi d’un exposé à thématique différente chaque soir. \nTisanes\, eau\, potages le soir et une option Jus de légumes frais possible avec option. \nNos stages démarrent du vendredi 18 H au vedredi suivant 9H \n11 dates pour l’ année 2026: \nRetrouvez toutes les dates des prochains séjours de Jeûne et Randonnée: \nDu 20 au 27 février 2026 \nDu 10 au 17 avril 2026 \nDu 24 avril au 1 mai 2026 \nDu 1 au 8 mai 2026 \nDu 15  au 22 mai 2026 \nDu 11 au 18 septembre 2026 \nDu 18 au 25 septembre 2026 \nDu 16 au 23 octobre 2026 \nDu 30 octobre au 6 novembre 2026 \nDu 20 au 27 novembre 2026 \nDu 27 novembre au 4 décembre 2026 \nVous trouverez toutes les informations sur le site de Jeûne et Bien être en Sainte Victoire: \nSéjours de jeûne et randonnée en Sainte Victoire | Jeûne & Bien-être
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SUMMARY:Séjours de Jeûne et Yoga
DESCRIPTION:Nous sommes heureux de vous proposer les dates de 2026 pour votre séjour de Jeûne et Yoga. \nMarion professeure le yoga depuis des années\, Stéphane Responsable de centre et qui vous accompagne pour les randonnées et Nathalie Naturopathe pendant le séjour\, seront à votre écoute et vous accompagneront durant toute la semaine afin de vous permettre de vivre pleinement votre jeûne. \nDéroulé d’une journée: 3 heures de yoga par jour. 2 heures de randonnée dans la nature et les paysages de Provence puis Massages\, sauna\, piscine\, farniente et sieste l’après midi. Potage le soir ensemble\, suivi d’un exposé à thématique différente chaque soir. \nTisanes\, eau\, potages le soir et une option Jus de légumes frais possible avec option. \nNos stages démarrent du vendredi 18 H au vedredi suivant 9H \n8 dates pour l’ année 2026: \nRetrouvez-nous pour les séjours Jeûne et Yoga: \nDu 13 février au 20 février 2026 \nDu 27 février au 6 mars 2026 \nDu 3 avril au 10 avril 2026 \nDu 17 avril au 24 avril 2026 \nDu 8 mai au 15 mai 2026 \nDu 25 septembre au 2 octobre 2026 \nDu 23 octobre au 30 octobre 2026 \nDu 6 novembre au 13 novembre 2026 \nVous trouverez toutes les informations sur le site de Jeûne et Bien être en Sainte Victoire: \nSéjours de jeûne et randonnée en Sainte Victoire | Jeûne & Bien-être \nAu plaisir de vous accueillir pour cette semaine de parenthèse !
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SUMMARY:Séjours de Jeûne et Randonnée avec Reprise Alimentaire et Cours de Cuisine Végétale en option
DESCRIPTION:Nous sommes heureux de vous proposer les dates de 2026 pour votre séjour de Jeûne et Randonnée. \nUne épuipe de professionnelles composée d’une responsable de centre et d’une naturopathe expérimentées vous accompagnera durant votre séjour\, elles seront à votre écoute tout au long de la semaine afin de vous permettre de vivre pleinement votre jeûne. \nDéroulé d’une journée: suivi individuel\, 1h d’éveil matinal puis 4 heures de randonnée dans la nature et les paysages de Provence puis Massages\, sauna\, piscine\, farniente\, sieste… l’après midi. Potage le soir ensemble\, suivi d’un exposé à thématique différente chaque soir. \nTisanes\, eau\, potages le soir et une option Jus de légumes frais possible avec option. \nNos stages démarrent du vendredi 18 H au vendredi suivant 9H \nEn Option sur ce stage:\nLa reprise alimentaire se fera sur place pour ceux qui le souhaitent\, accompagnée par Julienne une cheffe en cuisine végétale avec qui vous élaborerez les menus pour le vendredi et le samedi jusqu’au déjeuner pour en savoir plus sur elle:\nA propos – Légumistes\nLe stage débute le vendredi 22 mai à 9h30 et se termine à 14h30 le samedi 23 mai. \nTarif spécial jeûneur: 220€ par personne en chambre partagée et 270€ par personne en chambre individuelle. Tarif normal 250 euros (en chambre partagée). \nLe tarif comprend: l’hébergement la nuit du vendredi\, les ateliers/cours\, les repas\, l’accès au sauna le vendredi après-midi et à la piscine. \nEn option: soins de bien-être (massages\, etc) à réserver par mail avant votre arrivée (65€ l’heure). \nPour vous inscrire\, nous vous invitons à nous contacter à l’adresse suivante: contact@mapetitecampagne.fr ou par téléphone au 07 49 04 06 85 \nVous trouverez également toutes les informations sur le site de Jeûne et Bien être en Sainte Victoire: \nSéjours de jeûne et randonnée en Sainte Victoire | Jeûne & Bien-être \nAu plaisir de vous accueillir pour cette semaine de parenthèse !
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CATEGORIES:Atelier de cuisine,Jeûne & Randonnées
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SUMMARY:Séjour Atelier de Cuisine Végétale
DESCRIPTION:Plongez dans l’univers savoureux de la cuisine végétale !\nLa cuisine végétale est un terrain de jeux et d’apprentissages infinis et une invitation à découvrir des saveurs variées\, à cuisiner des plats équilibrés et à valoriser des ingrédients souvent sous-estimés. Que vous soyez végétarien\, curieux ou simplement en quête d’inspiration nos ateliers vous permettrons de découvrir une cuisine riche en saveurs\, variée et adaptée à tous les goûts.. \nDans ces ateliers la cheffe attache un soin particulier aux produits choisis\, majoritairement issus de filières biologiques et locales.  Ces moments de transmissions sont aussi des temps privilégiés de partage\, d’échanges et de convivialité dans une ambiance ludique et familiale alliant créativité\, saveur et simplicité. \nQue vous cherchiez à adopter une alimentation plus équilibrée\,  élargir vos compétences culinaires\, ou à cuisiner autrement\, les ateliers de cuisine végétale à Ma petite Campagne vous accompagnent pas à pas ! \nVenez apprendre à cuisiner des recettes simples\, gourmandes et de saison\, encadrées par une cheffe passionnée. Que vous soyez novice ou habitué des fourneaux\, ces ateliers vous donneront les clés pour réussir des plats savoureux à partager. \nPour en savoir plus sur les cheffes: A propos – Légumistes \nUne alimentation équilibrée et bénéfique pour votre santé\nAdopter une cuisine végétale\, c’est choisir des repas à la fois savoureux et équilibrés. En privilégiant des ingrédients naturels riches en fibres\, vitamines et protéines végétales\, cette approche alimentaire aide à limiter les graisses saturées tout en apportant tout ce dont votre corps a besoin. \nLe déroulement des Ateliers:\nLe nombre de participants est de 8 au maximum. L’accès au sauna est inclus le vendredi après-midi. \nLa nuitée du vendredi au samedi est comprise dans le tarif. \nLe vendredi :\n\n9h30-12h : atelier théorique et pratique\n12h30 : repas pris en commun\nTemps libre. Possibilité de réserver des soins de bien-être (en option)\, de bénéficier du sauna\, de profiter de la piscine extérieure ou d’aller se promener aux alentours.\n16h30 : atelier théorique et pratique\n19h30 :  repas pris en commun\n\nLe samedi :\n\n9h-11h30 : atelier théorique et pratique\n12h : repas pris en commun\nTemps libre et départ à 14h30\n\nA propos – Légumistes\nLe stage débute le vendredi 22 mai à 9h30 et se termine à 14h30 le samedi 23 mai. \nTarif : 250€ par personne en chambre partagée et 300€ par personne en chambre individuelle. \nLe tarif comprend: l’hébergement la nuit du vendredi\, les ateliers/cours\, les repas\, l’accès au sauna le vendredi après-midi et à la piscine. \nEn option: soins de bien-être (massages\, etc) à réserver par mail avant votre arrivée (65€ l’heure). \nPour vous inscrire\, nous vous invitons à nous contacter à l’adresse suivante: contact@mapetitecampagne.fr ou par téléphone au 07 49 04 06 85 \nAlors il ne vous reste plus qu’à vous inscrire et tenter l’aventure ! \n 
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LOCATION:Ma petite campagne\, Route de Bédes\, Jouques\, 13490\, France
CATEGORIES:Atelier cuisine
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SUMMARY:Stage: Codex Rosae – Initiation aux Soins Égypto-Esséniens de la Rose
DESCRIPTION:Initiation aux Soins Égypto-Esséniens de la Rose\nLe Codex Rosae est une transmission vivante consacrée à l’art des soins égypto-esséniens\, une tradition millénaire qui associait la sagesse des temples d’Égypte et l’héritage des thérapeutes esséniens. \nCes soins sont fondés sur une compréhension subtile du corps\, de l’énergie et de la circulation de la lumière\, tout en restant profondément respectueux\, simples et accessibles. \nIls visent à accompagner la personne vers plus de paix\, d’apaisement et d’harmonie intérieure. \nDans cette session d’initiation\, nous explorerons la voie particulière de la Rose\, un chemin issu des traditions dédiées à Vénus et au Féminin sacré\, où chaque couleur de Rose révèle une dimension du soin. \n  \nCes cinq roses constituent le Codex\, un ensemble cohérent d’enseignements\, de pratiques et de protocoles permettant de réaliser des soins simples et profondément transformateurs. \nDurant ce stage\, vous apprendrez : \n• les bases des soins égypto-esséniens\, \n• la lecture énergétique par les mains\, \n• les gestes d’harmonisation\, \n• les protocoles propres aux cinq Roses\, \n• la posture intérieure du praticien et l’art de l’accompagnement. \nAucune connaissance préalable n’est nécessaire. \nCe stage est ouvert à toutes les personnes qui souhaitent s’initier à cette méthode de soin\, qu’elles soient professionnelles de l’accompagnement ou simplement en quête d’un chemin plus intérieur. \nPremière session en présentiel: Du 28 au 31 mai 2926 \nDeuxième session en présentiel: Du 10 au 13 décembre 2026 \nTarif: 1240 euros les 2 sessions \nUne invitation à entrer dans un art de soin ancien\, sensible\, concret\, \noù la Rose devient un chemin de beauté\, de guérison et de présence. \nL’accès à une plateforme en ligne dédiée complète les transmissions des présentiels et ouvre ses portes le 1er février 2026 : \nDes livrets à télécharger\, des audios\, vidéos et live par zoom prépareront les temps de transmission des pratiques durant les stages. \nToutes les informations ici : \nhttps://portaelucis.teachizy.fr/formations/codex-rosae
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CATEGORIES:Formation en Soins égypto-esséniens
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