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SUMMARY:Séjours de Jeûne
DESCRIPTION:Toute l’équipe de Jeûne et Bien être en Sainte Victoire est heureuse de vous accompagner sur l’année 2024. \n25 dates pour jeûner choisissez celle qui vous convient suivant les thèmes : \nJeûne et Yoga (7 semaines) \nJeûne et Qi Gong (4 semaines) \nJeûne et Randonnée (16 semaines)
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LOCATION:Ma petite campagne\, Route de Bédes\, Jouques\, 13490\, France
CATEGORIES:Jeûne & Qi Gong,Jeûne & Randonnées,Yoga
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SUMMARY:Séjours de Jeûne
DESCRIPTION:Toute l’équipe de Jeûne et Bien être en Sainte Victoire est heureuse de vous accompagnée sur l’année 2024. \n2 équipes à votre disposition : \nMélanie Responsable de centre et naturopathe ainsi qu’Anne votre naturopathe durant le séjour \nSandrine Responsable de centre\, Naturopathe et professeur de Yoga ainsi que Christelle votre Naturopathe durant la semaine \nAuront le plaisir de vous accompagner et vous cocooner durant votre jeûne. \n16 semaines de stages de Jeûne et Randonnée pour l’année 2024: \nDu 17 au 24 février 2024 \nDu 6 avril au 13 avril 2024 \nDu 20 au 27 avril 2024 \nDu 5 mai au 11 ami 2024 \nDu 11 mai au 18 mai 2024 \nDu 25 mai au 1 juin 2024 \nDu 15 juin au 22 juin 2024 \nDu 7 septembre au 14 septembre 2024 \nDu 14 au 21 septembre 2024 \nDu 28 septembre au 5 octobre 2024 \nDu 12 au 19 octobre 2024 \nDu 2 novembre au 9 novembre 2024 \nDu 16 au 23 novembre 2024 \nDu 23 novembre au 30 novembre 2024 \nDu 30 novembre au 7 décembre 2024 \nA bientôt et au plaisir de vous accueillir !
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SUMMARY:Retraite Qi Gong & méditation
DESCRIPTION:A la Source de Soi\, l’essence et l’étincelle de Vie \nJe vous invite à vivre une retraite le temps d’un weekend. \nDans un magnifique lieu en pleine campagne\, apaisant\, cosy et inspirant dans lequel nous pourrons si facilement nous laisser aller à juste être là\, avec Soi.L’énergie de l’hiver nous invite à revenir à l’intérieur\, à faire moins \, être à l’écoute de qui se vit et dit en dedans. \nAccueillir qu’il y a moins d’énergie à déployer à l’extérieur\,et qu’avec les nuits qui s’allongent\, nos parts d’ombre peuvent se révéler aussi.. \nNous plongerons donc à leur rencontre\, sachant que dans les profondeurs notre étincelle de Vie nous attend\, plus étincelante que tout ce que nous pouvons déjà connaitre de la lumière. \nA la source de Soi\, nous puiserons alors l’élan de nous (re)dresser pour nous tenir debout et avancer\, pas à pas\, en confiance\, en toute sécurité que nous sommes au bon endroit\, au bon moment\, dans le bon corps\, dans la bonne vie pour nous ! \nPour nous relier au Vivant et vivre l’essentiel : entrer en relation intime avec nos sensations\, ancrer la Présence dans notre corps\, notre souffle\, nos mouvements\, nos actions\, nos relations… \nLa pratique n’est pas tant une technique qu’une posture. \nL’invitation est ici de tourner le regard vers l’intérieur pour se rencontrer\, se faire de la place et s’accueillir pleinement : et s’installer en soi pour habiter notre corps\, notre Temple. Et devenir maitre de nos mouvements\, des mouvements de la Vie qui nous traversent grâce à un axe enraciné\, solide et puissant. \nEt nous ancrer dans la Présence\, \napprofondir notre souffle\, \nstabiliser nos états émotionnels\, élever nos fréquences vibratoires \net inviter dans notre vie plus de conscience\, de confiance\, de sérénité. \nProposition : \n\nNourrir notre reliance Terre-Ciel\n\n–  Nous brancher à l’énergie la plus haute pour élever nos vibrations (et de ce fait libérer des limitations/blocages) \n\nFluidifier la circulation de l’énergie à travers nous\, sur tous les plans de notre Etre (physique\, émotionnel\, mental\, spirituel)\nNourrir notre Essence (Yin) et dynamiser notre Feu (Yang)\nApprofondir notre respiration\nBooster notre immunité\nNous détendre et nous renforcer en même temps\nRéunir des outils utilisables à l’infini\nCréer notre espace de régénération et de ressourcement\, un espace individuel et collectif\nDevenir une présence guérisseuse pour nous-même et notre environnement\n\nLes pratiques : \n\nRituel matinal : respiration\, étirements\, nettoyage énergétique\, méditation\nExercices tirés de : Les 7 Qi Gong de la Longévité de Leung Kok Yuen / Zhi Neng Qi Gong de Pang He Ming / Qi Gong des animaux\nPratique en lien avec le système Rein/Vessie/organes génitaux/os/cerveau/dents/cheveux\nMéditation guidée et/ou silencieuse / méditation taoïste inspirée par le Sourire intérieur de Mantak Chia\n\nLe programme : une soirée et 2 jours \n . Vendredi soir :  \n18h : accueil \n19h30 : diner \n21H : cercle et méditation d’ouverture \n . Samedi :\n8h : réveil corporel \n9h : petit déjeuner\n10h30 : méditation taoïste / Qi Gong\n13h : pause déjeuner\n15h30 : Qi Gong / méditation \n18h : fin de pratique \n19h30 : diner\n21h : pratique/méditation au coin de feu \n. Dimanche :\n8h : réveil corporel \n9h : petit déjeuner\n10h30 : méditation taoïste / Qi Gong\n13h : pause déjeuner\n15h : Qi Gong / méditation \n17h : fin de pratique et clôture \nContact\, informations et inscription : \nTel : 06 88 55 05 39 \nMail : stephanie.cattiaux@lilo.org \nSite : stephanie-cattiaux.fr
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LOCATION:Ma petite campagne\, Route de Bédes\, Jouques\, 13490\, France
CATEGORIES:Méditation,Qi Gong
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