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SUMMARY:Formation en Yin Yoga
DESCRIPTION:YIN YOGA\n\n\n\n\nFormation 200h\n\n\n\n\nCette formation offre un programme intense : \n\nen anatomie fonctionnelle\,\nde techniques et d’analyse des postures de yin yoga\,\nthéorie des chakras et leur impact dans nos vies\,\nthéorie des méridiens\,\ndes techniques de méditation\,\nd’exploration de concepts yoguiques\,\ndes techniques de relâchement myofascial\,\net beaucoup de pratique.\n\nCe programme est fait pour approfondir\, comprendre et intégrer vos connaissances. \n\n\nCes 200h sont découpées 4 modules de 50h. Ils peuvent être suivis à la suite\, indépendamment et au rythme qui vous convient. \nModule 1 : Postures \, muscles et os\, anatomie de la hanche\nModule 2 : Méridiens et anatomie de l’épaule\nModule 3 : Chakras et colonne vertébrale\nModule 4 : Relâchement myofascial et respiration \nCe programme s’adresse :\n\naux enseignants de Yoga souhaitant améliorer leur compréhension du corps\naux enseignants de Yoga désirant enseigner le Yin Yoga\nà tout pratiquant curieux et passionné cherchant à approfondir sa pratique et mieux comprendre son corps (au moins 1 année de pratique est souhaitée quelque que soit le style)\n\n\n\n\nLe lieu \nMa Petite Campagne\, à Jouques\, à 30 mn d’Aix-en-Provence (www.mapetitecampagne.fr). Possibilité d’hébergement sur place si vous souhaitez prolonger votre week-end. \n  \nInfos et réservations \nContactez Sandrine Martin:  https://www.sandrinemartin.fr/ \n  \nC \n 
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CATEGORIES:Yoga
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SUMMARY:Sainte Victoire / Jeûn & rando
DESCRIPTION:TARIF 7 JOURS\nCatégorie : Harmonie\nSéjour : 760€\nOption ch. individuelle : 120€
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CATEGORIES:Jeûne & Randonnées
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SUMMARY:Journée Yoga et Voix
DESCRIPTION:Dimanche 14 novembre à partir de 9h30 \nEn plein cœur de l’automne\, Yogini vous convie à une nouvelle journée de yoga sur le magnifique domaine de Ma Petite Campagne\, à Jouques. \nAu programme\, deux ateliers complémentaires pour explorer différentes facettes de la riche pratique qu’est le yoga : vinyasa doux & yin avec Nathalie Allégatière puis yoga de la voix & sieste sonore avec Caroline Cohen\, chanteuse et professeure de yoga du son qui vit la plus grande partie de l’année en Inde. \n\n9h30 – Tisane d’accueil\n\n  \n\n10h-12h30 – Vinyasa doux et yin avec Nathalie\n\nUne pratique sur le thème de l’ouverture du cœur. Nous travaillerons sur l’extension de la colonne\, l’ouverture de la cage thoracique et des épaules\, ainsi que le chakra du cœur et la symbolique qui lui est associée. Séance douce et ouverte à tous. \n  \n\nDéjeuner-buffet à base de produits bio et/locaux\n\n  \n\n14h30-17h15 – Yoga de la voix et sieste sonore avec Caroline\n\nUne expérience vocale et sonore accessible à toutes et à tous qui aligne\, ancre\, accorde et harmonise l’être\, envisagé comme un instrument de manifestation avant tout vibratoire\, sur les plans physique\, émotionnel\, mental et psychique. \n  \nDate limite d’inscription \nSamedi 6 novembre \n  \nTarif  \n– Journée complète (2 ateliers + déjeuner) : 105€ \n– ½ journée (atelier du matin + déjeuner) : 60€ \n  \nUn acompte vous sera demandé pour valider votre inscription. Solde à régler sur place par chèque ou espèces. \n  \nLe lieu \nMa Petite Campagne\, à Jouques\, à 30 mn d’Aix-en-Provence (www.mapetitecampagne.fr). Possibilité d’hébergement sur place si vous souhaitez prolonger votre week-end. \n  \nInfos et réservations \nContactez Nathalie au 06.83.02.65.71 ou par mail : contact@yogini.fr \n  \nConditions d’annulation \nEn cas d’annulation de votre part plus de 10 jours avant l’événement\, l’acompte vous sera restitué. \nMoins de 10 jours avant l’événement\, aucun remboursement ne sera possible. \nEn cas d’annulation par l’organisatrice\, l’acompte vous sera restitué. \n  \nPass sanitaire \nPour que nous puissions profiter de la journée en toute tranquillité\, le pass sanitaire vous sera demandé\, s’il est toujours en vigueur. \n 
URL:https://www.mapetitecampagne.fr/event/journee-yoga-et-voix/
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