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SUMMARY:Retraite nature: Yoga\, Méditation\, Bien être
DESCRIPTION:Retraite Nature Y2S :\nYoga\, Méditation\, Bien-Être\nÀ Jouques\, « Ma petite campagne »\,\nDu samedi 24 juin au lundi 26 juin 2023\nProgramme\nJour 1 – samedi 24/06\n– 15h00 : Accueil\, installation (possibilité de se rafraîchir à la piscine).\n– 16h00 : Briefing et Découverte de « Ma petite Campagne »\n– 17h30-19h00 : Hatha Yoga (au Dojo)\n– 19h30 : Apéro + Dîner\n– Temps libre – Soins/Massages\nJour 2 – Dimanche 25/06\n– 7h00 : Expériences méditatives – Aller simple vers le lâcher-prise\n(À la piscine)\n– 8h00 : Petit déjeuner\n– 9h30-10h30 : Mantra\, Mudra et Pranayama (au Dojo)\n– 11h00 : Promenade nature ou visite du charmant village de Jouques (avec\nStéphane)\n– à partir de 14h30 : Temps libre – Soins/Massages\, accès piscine\, sauna…\n– 17h30-19h00 : Hatha Yoga\n– 19h30 : Apéro + Dîner\n– Temps libre – Soins/Massages\nJour 3 – Lundi 26/06\n– 7h00 : Expériences méditatives – Aller simple vers le lâcher-prise\n(À la piscine)\n– 8h00 : Petit déjeuner\n– 9h30-11h00 : Yin Yoga (au Dojo)\n– Temps libre – Soins/Massages\n– 12h30 : Pique-nique dans les jardins de « Ma petite campagne »\n– à partir de 14h00 : Temps libre ou Soins/Massages\n– 16h00 : Fin de stage – Rafraichissement autour d’un dernier verre – Libération des\nchambres\nEn option\, à réserver à l’arrivée (voir tarifs) :\n· Soins Ayurvédiques Abhyanga avec Michel\,\n· Shiatsu avec Stéphane\n· Réflexologie plantaire avec Nathalie.\nNB : Le sauna sera à disposition samedi et dimanche après midi\nRéservation et infos :\nMichel MAUFROID 06 15 34 39 76 michel.maufroid@orange.fr\nTarifs\n320€ par personne jusqu’au 31 mai (370€ après cette date)\, comprenant\nl’hébergement en chambre double (ou triple)\, avec douche et sanitaires privés\, 2\nnuits en pension complète\, apéros et activités (sauf activités en option).\nUn acompte de 100 euros vous sera demandé pour valider votre inscription.\nSolde à régler sur place.\nConditions d’Annulation\nEn cas d’annulation par le participant :\n⁃ plus de 30 jours à l’avance\, restitution de l’acompte\n⁃ moins de 30 jours à l’avance : aucun remboursement\, sauf si il trouve un\nremplaçant.\nEn cas d’annulation par Y2S ou pour force majeure\, l’acompte vous sera\nintégralement restitué.
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LOCATION:Ma petite campagne\, Route de Bédes\, Jouques\, 13490\, France
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