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SUMMARY:Séjours de Jeûne et Qi Gong
DESCRIPTION:Nathalie Boillon enseignante de QI Gong depuis plus de 10 ans et Sandrine Responsable de Centre et naturopathe vous accompagneront pendant toute la semaine afin de vous aider à vivre votre jeûne au mieux ! \nDéroulé d’une journée: Suivi individuel\,  2H de Qi-gong le matin puis 2h de randonnée dans la nature et les paysages de Provence suivi de massages\, sauna\, piscine\, farniente… l’après midi puis 1H de Qi-Gong en fin de journée\, Potages tous ensemble et enfin exposés à thèmatique différente tous les soirs. \nTisanes\, eau et potages avec possibilité de jus de légumes frais tous les jours en option. \nRetrouvez-nous pour les séjours de Jeûne et Qi-Gong à Ma Petite Campagne\, vous pouvez choisir parmi ces 2 semaines : \nDu 27 mars au 3 avril 2026 \nDu 2 octobre au 9 octobre 2026 \nN’hésitez pas à nous contacter pour plus de renseignements \nVous trouverez toutes les informations sur le site de Jeûne et Bien être en Sainte Victoire: \nSéjours de jeûne et randonnée en Sainte Victoire | Jeûne & Bien-être \nAu Plaisir de vous accueillir.
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LOCATION:Ma petite campagne\, Route de Bédes\, Jouques\, 13490\, France
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SUMMARY:Séjour Constellation et Libération Emotionnelle
DESCRIPTION:Séjour Contellation et Libération Emotionnelle du 10 au 14 octobre 2026\nPourquoi participer à ce séjour ? \nVous avez déjà travaillé sur vous\, et avez envie de découvrir\nce nouvel outil que sont les constellations dans un cadre bienveillant ? \nVous vous êtes déjà fait la réflexion qu’après un travail en constellation vous vous sentiez  un\npeu perdu(e) avec toutes les informations ou ressentis qui avaient émergé ?\nQue vous auriez eu besoin de prendre un temps pour mettre des mots sur ce qu’il s’était passé ?\nEt que vous ne saviez quoi faire de toutes ces émotions qui étaient présentes ? \nEmma Nicolas et Sara Ginac\, vous proposent un accompagnement sur mesure\,\nde 5 jours\, dans un cadre intimiste et bienveillant\, au sein d’un groupe réduit de 12\npersonnes. \nQu’est-ce qu’une constellation familiale ou systémique ? \nLes constellations (familiales ou systémiques) ont été initialement conçues par Bert Hellinger\, psychothérapeute Allemand. Cette\npratique\, proche du Psychodrame\, s’apparente à un travail sous forme de jeux de rôles où des personnes (les participants de l’atelier) vont représenter les membres de votre système familial ou la situation qui pose problème. \nAlors que la constellation se déroulera sous vos yeux\, vous verrez évoluer la situation\, ce qui vous permettra de mettredu sens et\naborderla problématique initiale avec plus de distance\, permettant d’\narriver à une vision différente d’\nune situation qui était\nbloquante.\nNous travaillons principalement de façon phénoménologique\, c’est-à-dire à partir des ressentis corporels et de notre\nintelligence perceptive et intuitive. \nLes thèmes abordés sont très vastes : de la problématique familiale\, à une situation professionnelle en passant par des\nétapes de vie difficiles\, ou tout autre question personnelle. \n. Tous les typesderelations(famille\,couple\,amis\,collègues…)\,\n. Lesconflitsdetoutes sortes\,\n. Les schémasderépétitions\,\n. Lesmaladiesetsymptômescorporels\,\n. Lesdeuilsdifficilesàfaire\,\n. Lesproblématiquesdechoix\,\n. Les questions en lien avec votre arbre généalogique. \nDécouverte\,Intégration\,Libération et Mise en action seront les maîtres mots de ce séjour. \nLors des constellations\, que ce soit la vôtre ou celles auxquelles vous participerez\, beaucoup de choses seront\napparues. \nLa journée suivante sera entièrement dédiée à l’intégration sous forme de séances individuelles\, de temps libres et\nd’ateliers de groupe\, afin que vous puissiez mettre des mots et du sens sur ce qui a émergé. \nPuis\, les sensations\, des émotions ressentis et les différents blocages identifiés seront travaillés dans un atelier de\nlibération émotionnelle où vous aurez l’opportunité d’expérimenter des techniques simples utilisées par les comédiens\npour identifier\, comprendre et extérioriser vos émotions. \nEnfin\, vous terminerez par un travail de coaching pour réfléchir à un plan d’action simple\, en lien avec vos nouvelles\ncompréhensionsdes situations travaillées. \nSamedi:\nArrivée à 14 h. Installation dans les chambres\nAccueil+présentation du déroulé à partir de 15h 30\n19h30-20h30 Dîner\n21h-22h selon besoin\, groupe de partage \nDimanche\, Lundi et Mardi : Constellations le matin et atelier sur les\némotions l’après midi. Avec une pause de 2h après le déjeuner\nSoir\, selon besoin\, séances individuelles ou groupe \nMercredi matin\n10-12h : Cloture du séjour\n12H30: Déjeuner puis départ à 14h \nModalités d’inscriptions: \nL’inscription aura lieu à l’issue d’un rdv téléphonique où nous ferons connaissance et répondrons à vos interrogations.\nPuis\, 2 semaines avant la date du stage\,un rdv de 20-30min en visio ou téléphone sera organisé pour chaque participant\, afin de définir ce que\nvous souhaitez mettre au travail. \nTarif: \nHébergement: 4 nuits en pension complète: 420€ \nStage et location du lieu : 560€\nSoit un total de 980€ \nLes frais d’hébergement vous seront demandés pour valider l’inscription. \nVos animatrices :\nSara Ginac\nCoachCertifiéRNCP\nActrice\nCréatricedupodcast\n“Flammesdesannées80”\n0611597196\nginac.sara@gmail.com \nEmma Nicolas\nAnalyste junguienne et transgénérationnelle\nHypnose\, PNL\nConstellatrice\nFormatrice\nConseil en entreprise\nAncienne chercheuse CNRS\nwww.emmanicolas.com\nwww.latelierdesfiloirs.com\n0662617372\ncontactezmoi@emmanicolas.com \nTémoignages:\n“C’est une forme de « thérapie de groupe accélérée »\nqui donne un élan pour la suite. On rentre la tête pleine\nd’images et de moments joyeux\, émouvants… Les liens\nqui se créés avec le groupe sont magiques. Nous\navons des problématiques différentes et nous\napprenons toutes des unes et des autres. “ \n“Je recommande chaudement\nl’accompagnement d’Emma dans cette\npratique. Elle nous guide avec douceur et\nbienveillance à l’aide de ce qui la traverse\,\nde ses multiples connaissances\npsychologiques\, spirituelles et aussi\nscientifiques. Sara complète la pratique\navec des exercices de développements\npersonnels dans une énergie joyeuse et\nsolaire. Nous repartons avec un bagage\nd’outils pour continuer d’être guidé sur notre\nchemin personnel. “
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SUMMARY:Séjours de Jeûne et Randonnée
DESCRIPTION:Nous sommes heureux de vous proposer les dates de 2026 pour votre séjour de Jeûne et Randonnée. \nUne épuipe de professionnelles composée d’une responsable de centre et d’une naturopathe expérimentées vous accompagnera durant votre séjour\, elles seront à votre écoute tout au long de la semaine afin de vous permettre de vivre pleinement votre jeûne. \nDéroulé d’une journée: suivi individuel\, 1h d’éveil matinal puis 4 heures de randonnée dans la nature et les paysages de Provence puis Massages\, sauna\, piscine\, farniente\, sieste… l’après midi. Potage le soir ensemble\, suivi d’un exposé à thématique différente chaque soir. \nTisanes\, eau\, potages le soir et une option Jus de légumes frais possible avec option. \nNos stages démarrent du vendredi 18 H au vedredi suivant 9H \n11 dates pour l’ année 2026: \nRetrouvez toutes les dates des prochains séjours de Jeûne et Randonnée: \nDu 20 au 27 février 2026 \nDu 10 au 17 avril 2026 \nDu 24 avril au 1 mai 2026 \nDu 1 au 8 mai 2026 \nDu 15  au 22 mai 2026 \nDu 11 au 18 septembre 2026 \nDu 18 au 25 septembre 2026 \nDu 16 au 23 octobre 2026 \nDu 30 octobre au 6 novembre 2026 \nDu 20 au 27 novembre 2026 \nDu 27 novembre au 4 décembre 2026 \nVous trouverez toutes les informations sur le site de Jeûne et Bien être en Sainte Victoire: \nSéjours de jeûne et randonnée en Sainte Victoire | Jeûne & Bien-être
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SUMMARY:Séjours de Jeûne et Yoga
DESCRIPTION:Nous sommes heureux de vous proposer les dates de 2026 pour votre séjour de Jeûne et Yoga. \nMarion professeure le yoga depuis des années\, Stéphane Responsable de centre et qui vous accompagne pour les randonnées et Nathalie Naturopathe pendant le séjour\, seront à votre écoute et vous accompagneront durant toute la semaine afin de vous permettre de vivre pleinement votre jeûne. \nDéroulé d’une journée: 3 heures de yoga par jour. 2 heures de randonnée dans la nature et les paysages de Provence puis Massages\, sauna\, piscine\, farniente et sieste l’après midi. Potage le soir ensemble\, suivi d’un exposé à thématique différente chaque soir. \nTisanes\, eau\, potages le soir et une option Jus de légumes frais possible avec option. \nNos stages démarrent du vendredi 18 H au vedredi suivant 9H \n8 dates pour l’ année 2026: \nRetrouvez-nous pour les séjours Jeûne et Yoga: \nDu 13 février au 20 février 2026 \nDu 27 février au 6 mars 2026 \nDu 3 avril au 10 avril 2026 \nDu 17 avril au 24 avril 2026 \nDu 8 mai au 15 mai 2026 \nDu 25 septembre au 2 octobre 2026 \nDu 23 octobre au 30 octobre 2026 \nDu 6 novembre au 13 novembre 2026 \nAu plaisir de vous accueillir pour cette semaine de parenthèse ! \nVous trouverez toutes les informations sur le site de Jeûne et Bien être en Sainte Victoire: \nSéjours de jeûne et randonnée en Sainte Victoire | Jeûne & Bien-être
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SUMMARY:Séjours de Jeûne et Randonnée
DESCRIPTION:Nous sommes heureux de vous proposer les dates de 2026 pour votre séjour de Jeûne et Randonnée. \nUne épuipe de professionnelles composée d’une responsable de centre et d’une naturopathe expérimentées vous accompagnera durant votre séjour\, elles seront à votre écoute tout au long de la semaine afin de vous permettre de vivre pleinement votre jeûne. \nDéroulé d’une journée: suivi individuel\, 1h d’éveil matinal puis 4 heures de randonnée dans la nature et les paysages de Provence puis Massages\, sauna\, piscine\, farniente\, sieste… l’après midi. Potage le soir ensemble\, suivi d’un exposé à thématique différente chaque soir. \nTisanes\, eau\, potages le soir et une option Jus de légumes frais possible avec option. \nNos stages démarrent du vendredi 18 H au vedredi suivant 9H \n11 dates pour l’ année 2026: \nRetrouvez toutes les dates des prochains séjours de Jeûne et Randonnée: \nDu 20 au 27 février 2026 \nDu 10 au 17 avril 2026 \nDu 24 avril au 1 mai 2026 \nDu 1 au 8 mai 2026 \nDu 15  au 22 mai 2026 \nDu 11 au 18 septembre 2026 \nDu 18 au 25 septembre 2026 \nDu 16 au 23 octobre 2026 \nDu 30 octobre au 6 novembre 2026 \nDu 20 au 27 novembre 2026 \nDu 27 novembre au 4 décembre 2026 \nVous trouverez toutes les informations sur le site de Jeûne et Bien être en Sainte Victoire: \nSéjours de jeûne et randonnée en Sainte Victoire | Jeûne & Bien-être
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SUMMARY:Séjours de Jeûne et Yoga avec Reprise alimentaire et Cours de Cuisine Végétale en option
DESCRIPTION:Nous sommes heureux de vous proposer les dates de 2026 pour votre séjour de Jeûne et Yoga. \nMarion professeure le yoga depuis des années\, Stéphane Responsable de centre et qui vous accompagne pour les randonnées et Nathalie Naturopathe pendant le séjour\, seront à votre écoute et vous accompagneront durant toute la semaine afin de vous permettre de vivre pleinement votre jeûne. \nDéroulé d’une journée: 3 heures de yoga par jour. 2 heures de randonnée dans la nature et les paysages de Provence puis Massages\, sauna\, piscine\, farniente et sieste l’après midi. Potage le soir ensemble\, suivi d’un exposé à thématique différente chaque soir. \nTisanes\, eau\, potages le soir et une option Jus de légumes frais possible avec option. \nEn Option sur ce stage:\nLa reprise alimentaire se fera sur place pour ceux qui le souhaitent\, accompagnée par Ariane une cheffe en cuisine végétale avec qui vous élaborerez les menus pour le vendredi et le samedi jusqu’au déjeuner pour en savoir plus sur elle  : A propos – Légumistes\nLe stage débute le vendredi 13 novembre à 9h30 et se termine à 14h30 le samedi 14 novembre. \nTarif spécial jeûneur: 220€ par personne en chambre partagée et 270€ par personne en chambre individuelle. \nLe tarif comprend: l’hébergement la nuit du vendredi\, les ateliers/cours\, les repas\, l’accès au sauna le vendredi après-midi et à la piscine. \nEn option: soins de bien-être (massages\, etc) à réserver par mail avant votre arrivée (65€ l’heure). \nPour vous inscrire\, nous vous invitons à nous contacter à l’adresse suivante: contact@mapetitecampagne.fr ou par téléphone au 07 49 04 06 85 \nVous trouverez également toutes les informations sur le site de Jeûne et Bien être en Sainte Victoire: \nSéjours de jeûne et randonnée en Sainte Victoire | Jeûne & Bien-être \nAu plaisir de vous accueillir pour cette semaine de parenthèse !
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SUMMARY:Séjour Atelier de Cuisine Végétale
DESCRIPTION:Plongez dans l’univers savoureux de la cuisine végétale !\nLa cuisine végétale est un terrain de jeux et d’apprentissages infinis et une invitation à découvrir des saveurs variées\, à cuisiner des plats équilibrés et à valoriser des ingrédients souvent sous-estimés. Que vous soyez végétarien\, curieux ou simplement en quête d’inspiration nos ateliers vous permettrons de découvrir une cuisine riche en saveurs\, variée et adaptée à tous les goûts.. \nDans ces ateliers la cheffe attache un soin particulier aux produits choisis\, majoritairement issus de filières biologiques et locales.  Ces moments de transmissions sont aussi des temps privilégiés de partage\, d’échanges et de convivialité dans une ambiance ludique et familiale alliant créativité\, saveur et simplicité. \nQue vous cherchiez à adopter une alimentation plus équilibrée\,  à élargir vos compétences culinaires\, ou à cuisiner autrement\, les ateliers de cuisine végétale à Ma petite Campagne vous accompagnent pas à pas ! \nVenez apprendre à cuisiner des recettes simples\, gourmandes et de saison\, encadrées par une cheffe passionnée. Que vous soyez novice ou habitué des fourneaux\, ces ateliers vous donneront les clés pour réussir des plats savoureux à partager. \nPour en savoir plus sur les cheffes: A propos – Légumistes \nUne alimentation équilibrée et bénéfique pour votre santé\nAdopter une cuisine végétale\, c’est choisir des repas à la fois savoureux et équilibrés. En privilégiant des ingrédients naturels riches en fibres\, vitamines et protéines végétales\, cette approche alimentaire aide à limiter les graisses saturées tout en apportant tout ce dont votre corps a besoin. \nLe déroulement des Ateliers:\nLe nombre de participants est de 8 au maximum. L’accès au sauna est inclus le vendredi après-midi. \nLa nuitée du vendredi au samedi est comprise dans le tarif. \nLe vendredi :\n\n9h30-12h : atelier théorique et pratique\n12h30 : repas pris en commun\nTemps libre. Possibilité de réserver des soins de bien-être (en option)\, de bénéficier du sauna\, de profiter de la piscine extérieure ou d’aller se promener aux alentours.\n16h30 : atelier théorique et pratique\n19h30 :  repas pris en commun\n\nLe samedi :\n\n9h-11h30 : atelier théorique et pratique\n12h : repas pris en commun\nTemps libre et départ à 14h30\n\nLe stage débute le vendredi 13 novembre à 9h30 et se termine à 14h30 le samedi 14 novembre. \nTarif : 250€ par personne en chambre partagée et 300€ par personne en chambre individuelle. \nLe tarif comprend: l’hébergement (linge maison et serviettes fournis) pour la nuit du vendredi\, les ateliers/cours\, les repas\, l’accès au sauna le vendredi après-midi et à la piscine. \nEn option: soins de bien-être (massages\, etc) à réserver par mail avant votre arrivée (65€ l’heure). \nPour vous inscrire\, nous vous invitons à nous contacter à l’adresse suivante: contact@mapetitecampagne.fr ou par téléphone au 07 49 04 06 85 \nAlors il ne vous reste plus qu’à vous inscrire et à tenter l’aventure ! \n 
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CATEGORIES:Atelier cuisine
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SUMMARY:Atelier de Cuisine végétale
DESCRIPTION:B O O T C A M P\nDu 16 au 18 novembre 2026\nApprofondir ses connaissances et développer de nouvelles sources d’inspiration en cuisine végétale. Stage immersif\, en Provence\, à l’attention des professionnels et passionnés de cuisine. \nLa cuisine végétale connait une demande croissante dans nos pratiques de chefs indépendants\, de restaurateurs et auprès des entreprises. Elle est devenue une réponse concrète face à des prises de conscience éthiques\, environnementales et en matière de santé. Loin d’être une cuisine de substitution\, elle réinvente\, innove et sublime les saveurs et textures. C’est une approche à la fois audacieuse et créative\, qui ne cesse de repousser les frontières de la gastronomie contemporaine. \nCe stage s’adresse aux professionnels et passionnés de cuisine qui souhaitent approfondir leur connaissances et explorer de nouvelles inspirations culinaires. \nAu cours de ces deux journées immersives\, nous aborderons nos sujets de prédilection : l’usage subtil de la fermentation en cuisine\, la pâtisserie naturelle\, le dressage culinaire\, les arts de la table\, … \nCe stage est également une invitation à créer du lien\, à mutualiser nos compétences et nos expériences\, pour remédier à nos pratiques souvent isolées. \nNous serons accueillis dans un lieu bucolique et chaleureux\, au sein de la campagne Aixoise\, qui dispose d’une cuisine semi-professionnelle. \nLes places seront limitées à 8 participant(e)s pour favoriser la qualité des échanges. \n  \n2 journées de stage de cuisine intensif. \nEn Provence (repas et hébergement inclus) \nTarif 600€ \nDemande d’informations : popupvegetal@outlook.com \n  \n 
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CATEGORIES:Atelier de cuisine
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SUMMARY:Séjours de Jeûne et Randonnée
DESCRIPTION:Nous sommes heureux de vous proposer les dates de 2026 pour votre séjour de Jeûne et Randonnée. \nUne épuipe de professionnelles composée d’une responsable de centre et d’une naturopathe expérimentées vous accompagnera durant votre séjour\, elles seront à votre écoute tout au long de la semaine afin de vous permettre de vivre pleinement votre jeûne. \nDéroulé d’une journée: suivi individuel\, 1h d’éveil matinal puis 4 heures de randonnée dans la nature et les paysages de Provence puis Massages\, sauna\, piscine\, farniente\, sieste… l’après midi. Potage le soir ensemble\, suivi d’un exposé à thématique différente chaque soir. \nTisanes\, eau\, potages le soir et une option Jus de légumes frais possible avec option. \nNos stages démarrent du vendredi 18 H au vedredi suivant 9H \n11 dates pour l’ année 2026: \nRetrouvez toutes les dates des prochains séjours de Jeûne et Randonnée: \nDu 20 au 27 février 2026 \nDu 10 au 17 avril 2026 \nDu 24 avril au 1 mai 2026 \nDu 1 au 8 mai 2026 \nDu 15  au 22 mai 2026 \nDu 11 au 18 septembre 2026 \nDu 18 au 25 septembre 2026 \nDu 16 au 23 octobre 2026 \nDu 30 octobre au 6 novembre 2026 \nDu 20 au 27 novembre 2026 \nDu 27 novembre au 4 décembre 2026 \nVous trouverez toutes les informations sur le site de Jeûne et Bien être en Sainte Victoire: \nSéjours de jeûne et randonnée en Sainte Victoire | Jeûne & Bien-être
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LOCATION:Ma petite campagne\, Route de Bédes\, Jouques\, 13490\, France
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SUMMARY:Séjours de Jeûne et Randonnée
DESCRIPTION:Nous sommes heureux de vous proposer les dates de 2026 pour votre séjour de Jeûne et Randonnée. \nUne épuipe de professionnelles composée d’une responsable de centre et d’une naturopathe expérimentées vous accompagnera durant votre séjour\, elles seront à votre écoute tout au long de la semaine afin de vous permettre de vivre pleinement votre jeûne. \nDéroulé d’une journée: suivi individuel\, 1h d’éveil matinal puis 4 heures de randonnée dans la nature et les paysages de Provence puis Massages\, sauna\, piscine\, farniente\, sieste… l’après midi. Potage le soir ensemble\, suivi d’un exposé à thématique différente chaque soir. \nTisanes\, eau\, potages le soir et une option Jus de légumes frais possible avec option. \nNos stages démarrent du vendredi 18 H au vedredi suivant 9H \n11 dates pour l’ année 2026: \nRetrouvez toutes les dates des prochains séjours de Jeûne et Randonnée: \nDu 20 au 27 février 2026 \nDu 10 au 17 avril 2026 \nDu 24 avril au 1 mai 2026 \nDu 1 au 8 mai 2026 \nDu 15  au 22 mai 2026 \nDu 11 au 18 septembre 2026 \nDu 18 au 25 septembre 2026 \nDu 16 au 23 octobre 2026 \nDu 30 octobre au 6 novembre 2026 \nDu 20 au 27 novembre 2026 \nDu 27 novembre au 4 décembre 2026 \nVous trouverez toutes les informations sur le site de Jeûne et Bien être en Sainte Victoire: \nSéjours de jeûne et randonnée en Sainte Victoire | Jeûne & Bien-être
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SUMMARY:Stage: Codex Rosae – Initiation aux Soins Égypto-Esséniens de la Rose
DESCRIPTION:Initiation aux Soins Égypto-Esséniens de la Rose\nLe Codex Rosae est une transmission vivante consacrée à l’art des soins égypto-esséniens\, une tradition millénaire qui associait la sagesse des temples d’Égypte et l’héritage des thérapeutes esséniens. \nCes soins sont fondés sur une compréhension subtile du corps\, de l’énergie et de la circulation de la lumière\, tout en restant profondément respectueux\, simples et accessibles. \nIls visent à accompagner la personne vers plus de paix\, d’apaisement et d’harmonie intérieure. \nDans cette session d’initiation\, nous explorerons la voie particulière de la Rose\, un chemin issu des traditions dédiées à Vénus et au Féminin sacré\, où chaque couleur de Rose révèle une dimension du soin. \n  \nCes cinq roses constituent le Codex\, un ensemble cohérent d’enseignements\, de pratiques et de protocoles permettant de réaliser des soins simples et profondément transformateurs. \nDurant ce stage\, vous apprendrez : \n• les bases des soins égypto-esséniens\, \n• la lecture énergétique par les mains\, \n• les gestes d’harmonisation\, \n• les protocoles propres aux cinq Roses\, \n• la posture intérieure du praticien et l’art de l’accompagnement. \nAucune connaissance préalable n’est nécessaire. \nCe stage est ouvert à toutes les personnes qui souhaitent s’initier à cette méthode de soin\, qu’elles soient professionnelles de l’accompagnement ou simplement en quête d’un chemin plus intérieur. \nPremière session en présentiel: Du 28 au 31 mai 2026 \nDeuxième session en présentiel: Du 10 au 13 décembre 2026 \nTarif: 1240 euros les 2 sessions \nUne invitation à entrer dans un art de soin ancien\, sensible\, concret\, \noù la Rose devient un chemin de beauté\, de guérison et de présence. \nL’accès à une plateforme en ligne dédiée complète les transmissions des présentiels et ouvre ses portes le 1er février 2026 : \nDes livrets à télécharger\, des audios\, vidéos et live par zoom prépareront les temps de transmission des pratiques durant les stages. \nToutes les informations ici : \nhttps://portaelucis.teachizy.fr/formations/codex-rosae
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CATEGORIES:Formation en Soins égypto-esséniens
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ORGANIZER;CN="Fr%C3%A9derique Roussel":MAILTO:contact@frederique-roussel.fr
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