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SUMMARY:Sainte Victoire / Jeûn & rando
DESCRIPTION:TARIF 7 JOURS\nCatégorie : Harmonie\nSéjour : 760€\nOption ch. individuelle : 120€
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CATEGORIES:Jeûne & Randonnées
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SUMMARY:Formation en Yin Yoga
DESCRIPTION:YIN YOGA\n\n\n\n\nFormation 200h\n\n\n\n\nCette formation offre un programme intense : \n\nen anatomie fonctionnelle\,\nde techniques et d’analyse des postures de yin yoga\,\nthéorie des chakras et leur impact dans nos vies\,\nthéorie des méridiens\,\ndes techniques de méditation\,\nd’exploration de concepts yoguiques\,\ndes techniques de relâchement myofascial\,\net beaucoup de pratique.\n\nCe programme est fait pour approfondir\, comprendre et intégrer vos connaissances. \n\n\nCes 200h sont découpées 4 modules de 50h. Ils peuvent être suivis à la suite\, indépendamment et au rythme qui vous convient. \nModule 1 : Postures \, muscles et os\, anatomie de la hanche\nModule 2 : Méridiens et anatomie de l’épaule\nModule 3 : Chakras et colonne vertébrale\nModule 4 : Relâchement myofascial et respiration \nCe programme s’adresse :\n\naux enseignants de Yoga souhaitant améliorer leur compréhension du corps\naux enseignants de Yoga désirant enseigner le Yin Yoga\nà tout pratiquant curieux et passionné cherchant à approfondir sa pratique et mieux comprendre son corps (au moins 1 année de pratique est souhaitée quelque que soit le style)\n\n\n\n\nLe lieu \nMa Petite Campagne\, à Jouques\, à 30 mn d’Aix-en-Provence (www.mapetitecampagne.fr). Possibilité d’hébergement sur place si vous souhaitez prolonger votre week-end. \n  \nInfos et réservations \nContactez Sandrine Martin:  https://www.sandrinemartin.fr/ \n  \nC \n 
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CATEGORIES:Yoga
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